Тепер ми хотіли б детальніше розглянути можливі психічні наслідки досвіду війни та втечі для дітей. Однак ця інформація подана тут лише для ознайомлення і не може замінити консультацію спеціаліста чи клінічну оцінку фахівцями.

У нашій дитячій книзі Микола, навіть перебуваючи в іншій країні, все ще страждає від снів-жахів, відчуває страх чи біль у животі, коли щось йому нагадує про війну та втечу. Більшість дітей відчувають щось подібне, коли їх охоплюють спогади про війну, насильство чи втечу.

Ці симптоми можуть бути ознакою так званого посттравматичного стресового розладу, або вони можуть вказувати на те, наскільки сильним є стрес у дитини.
Такий посттравматичний стресовий розлад розвивається у багатьох дітей-біженців. Часто у них також виникають тривожні розлади, проблеми з поведінкою, нестійкий емоційний стан, депресія.
Ми хочемо дати Вам – як батькам, так і помічникам – можливість дізнатися про найпоширеніші симптоми і, якщо потрібно, заповнити разом з дитиною скринінг-анкету, щоб виявити, наскільки гостро Ваша дитина страждає від пережитого і як Ви за допомогою наших додаткових матеріалів можете допомогти їй впоратися зі стресом.

Серед симптомів можливого посттравматичного стресового розладу у дітей можна виділити три види:
• інтрузія (нав’язливі спогади);
• уникнення / втрата інтересу;
• емоційне роздратування.

Інтрузія
Інтрузія означає пригадування та переживання травматичного досвіду. Вона може проявлятися в тому, що, коли Вашій дитині щось нагадує про стресову ситуацію з минулого, наприклад, гучний звук, вона реагує агресією, фізичним дискомфортом або надзвичайною тривогою розлуки. Тривога розлуки, зокрема, виражається в тому, що Ваша дитина міцно притискається до Вас. У нашій дитячій книзі Микола виявляє типові симптоми, коли у нього з’являється сильний страх і біль у животі після гучного звуку в зоопарку і він тікає до матері. Однак відтворення травматичних ситуацій з минулого або емоційне заціпеніння також можуть бути ознаками інтрузії.

Уникнення / втрата інтересу
Ще одним симптомом є уникнення. Дитина намагається всіляко уникати спогадів і подразників, які пов’язані з травмою. Тому може статися так, що Ваша дитина раптово перестала цікавитися тим, що їй подобалося раніше. Чим старша дитина, тим їй більш властива поведінка уникнення та відсутність емоцій.

Емоційне роздратування
Крім того, є емоційне роздратування. Воно може призвести до фізичного перезбудження, яке, у свою чергу, може викликати боязкість, розлади сну, труднощі концентрації уваги або підвищену пильність. Все це може негативно позначитися на успішності в школі.
Інші ознаки посттравматичного стресового розладу також можуть включати мовні порушення, нічне нетримання сечі або почуття провини.

Корисні анкети
Є корисна анкета для визначення травматичних подій і симптомів посттравматичного стресу. Ця анкета безкоштовна. Вона називається Скринінг травм дітей і підлітків (CATS) (Berliner & Goldbeck 2014). Її можуть заповнити батьки для дітей у віці 3-6 років та 7-17 років. Існує також варіант анкети для вікової групи 7-17 років, який може заповнити зацікавлена ​​дитина чи підліток самостійно.
• Анкета для батьків CATS на вік дитини 3-6 років
• Анкета для батьків CATS на вік дитини 7-17 років
• Опитувальник CATS для дітей віком 7-17 років
Ця анкета визначає наявність симптомів, згаданих вище, і дає Вам висновок про те, наскільки сильний стрес у Вашої дитини. Якщо анкета показує високий рівень стресу або якщо Ви відчуваєте, що Ваша дитина більше не може справлятися зі стресом, зверніться до свого педіатра.

Тут Ви можете отримати доступ до анкети у форматі PDF.Ми також зібрали адреси допомоги, за якими Ви можете звернутися.